Erotisk massage – guide til mere intimitet

Erotisk massage begynder med ro, ikke med teknik. Sæt tid af, spørg hvad der føles rart, og lad berøringen udvikle sig uden forventning om, at den skal føre til sex.

Her får I en enkel guide til at give hinanden massage. I kan følge alle trinene eller vælge dem, der passer til jer.

Kort overblik

• Aftal først, at begge har lyst, og at I kan holde pause når som helst.
• Gør rummet varmt, og læg et håndklæde under kroppen.
• Begynd med rolige strøg på ryg, skuldre eller hænder.
• Spørg undervejs, om tryk og tempo føles godt.

Hvad skal I bruge?

Det vigtigste er tid og et sted, hvor I kan være uforstyrrede. Vil I bruge et produkt til massagen, er én massageolie eller ét massagelys nok til at begynde.

Vil I holde det enkelt? En massageolie giver hænderne glid til lange strøg over kroppen. Se Sensual Shiatsu massageolie.

Vil I gøre forberedelsen til en del af oplevelsen? Et massagelys giver både lys og en lun olie til kropsmassage. Mærk altid temperaturen med fingrene, før olien bruges på huden. Se Bois Rougie massagelys.

Før I begynder: gør det trygt for begge

Spørg enkelt: “Har du lyst til en langsom massage?” Det er også helt i orden, hvis svaret er nej eller “ikke i dag”.

Aftal, at den, der får massage, kan sige “pause” eller flytte hånden væk. Så stopper I med det samme. I kan altid spørge: “Vil du have det blidere, fastere eller et andet sted?”

Varm rummet op, læg et håndklæde frem, og hav olie inden for rækkevidde. Dæmpet lys kan være rart, men komfort betyder mere end den perfekte stemning.

Sådan giver du erotisk massage trin for trin

I kan bruge omkring 20 minutter første gang. Der er ingen rigtig varighed. Stop, når det føles naturligt.

1. Begynd med rolig kontakt

Læg hænderne på skuldrene eller den øvre ryg et øjeblik. Spørg, om berøringen føles rar, før du går videre.

2. Brug lange, langsomme strøg

Varm lidt olie mellem hænderne. Før håndfladerne roligt over ryggen, fra skuldrene og nedad. Gentag hellere et strøg, der føles godt, end at skifte teknik hele tiden.

3. Tilpas trykket

Prøv blide strøg, og spørg derefter, om din partner ønsker mere tryk. Undgå at presse direkte på rygsøjlen. Sænk trykket eller skift sted, hvis noget gør ondt.

4. Lad din partner vælge, hvor I fortsætter

Skuldre, arme, hænder, ben og fødder er gode steder at udforske. Spørg, før du bevæger dig til mere følsomme områder. Et ja til massage er ikke et ja til alle former for berøring.

5. Slut uden at skynde jer

Lad hænderne hvile et øjeblik, eller bliv liggende tæt. Spørg, hvad der føltes godt. Det gør det lettere at finde jeres egen måde næste gang.

Hvilke steder er gode at massere?

Skuldre og ryg: Start her, hvis I gerne vil finde ro og en fælles rytme.

Hænder og arme: Et godt valg, hvis en helkropsmassage føles som for meget.

Ben og fødder: Brug rolige strøg, og spørg om trykket. Fødder kan være følsomme, så lad din partner vælge.

Hofter og lår: Gå kun videre hertil, hvis begge ønsker det. Spørg tydeligt, før berøringen bliver mere intim.

Vil I supplere berøringen med vibrationer?

Hvis I begge er nysgerrige på vibrationer, kan en wand-vibrator være et supplement til håndmassage. Aftal først, om det er noget, I har lyst til at prøve.

Lovense Domi 2 er et valg til jer, der ønsker tydelige vibrationer og mulighed for at justere intensiteten. Det kompakte hoved giver målrettet, udvendig stimulation. Den kan blive kraftig, så begynd på laveste niveau, og lad den, der mærker vibrationerne, vælge tempoet.

I kan bruge knapperne direkte på Domi 2. Appen er valgfri og giver flere muligheder for at tilpasse vibrationerne.

Vælg massageolie til glidende strøg med hænderne. Vælg Domi 2, hvis I også ønsker vibrationer som en del af jeres fælles oplevelse.

Se Lovense Domi 2 og mulighederne for jer.

Hvis I ønsker intim berøring

Erotisk massage behøver ikke føre til intim berøring eller sex. Hvis I begge ønsker at fortsætte, så tal om det først og tag ét skridt ad gangen.

En massageolie er et valg til ydre kropsmassage. Ved intim brug kan I i stedet vælge en glidecreme, der er beregnet til formålet. Se Pjur Aqua glidecreme.

Følg altid anvisningerne på det konkrete produkt.

Hvis massagen føles akavet

Det er almindeligt at være usikker første gang. I behøver ikke kunne særlige greb eller fylde stilheden ud.

Begynd med fem minutter på skuldrene eller hænderne. Spørg én gang undervejs, hvad der føles godt. Hvis I griner eller mister rytmen, kan I bare begynde igen.

Gør det til noget, I har lyst til at gentage

En massage behøver ikke være en stor begivenhed. Aftal for eksempel 20 rolige minutter en aften, hvor ingen af jer skal videre. Skift roller en anden dag, hvis I begge har lyst.

Vil I læse mere om produkterne, kan I se hvordan Sensual Shiatsu føles på huden eller få idéer til at bruge et massagelys.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe skal erotisk massage vare?

Så længe det føles rart for jer begge. Prøv 15–20 minutter første gang, og mærk efter, om I vil fortsætte.

Skal erotisk massage føre til sex?

Nej. I kan aftale på forhånd, at massagen kun er massage. Hvis I får lyst til mere, kan I tale om det undervejs.

Skal vi vælge massageolie eller massagelys?

Vælg massageolie, hvis I ønsker en enkel start med glidende strøg. Vælg et massagelys, hvis lys, duft og lun olie også skal være en del af ritualet. I behøver kun vælge én af delene.

Kan vi bruge Lovense Domi 2 som en del af oplevelsen?

Ja, hvis I begge ønsker at supplere berøringen med udvendige vibrationer. Begynd på laveste niveau, og tilpas efter, hvad der føles rart. Domi 2 kan bruges direkte med knapperne, så appen er ikke nødvendig.

Kan massageolie også bruges som glidecreme?

Gå ikke ud fra det. Brug et produkt, der er beregnet til intim brug, hvis det er det, I ønsker. Tjek også produktets anvisninger, hvis I bruger kondom eller sexlegetøj.

Hvad hvis den ene ikke har lyst?

Så venter I til en anden dag. En invitation til massage skal være let at sige både ja og nej til.